ki kezdjen el hastáncot tanulni?
bárki elkezdheti aki szereti a zenét, a mozgást, a táncot,
alkattól és kortól függetlenül.
hasznos a testi-lelki egészség megőrzése miatt:
a mozgás karban tartja egész testünket, átformálja alakunkat,
jót tesz a lelkünknek, önbizalmat ad,
segít elfogadni külsőnket és megismerni lelkünket,
segít gátlásainktól megszabadulni,
stresszoldó hatása van,
megelőző szerepe van a depresszió kialakulásában, és
kifejezetten hasznos a gerinc- és hátfájás esetében is.
várlak szeretettel, nefer
*
mo.: 30/ 408-2420
regisztráció / email: bellynefer@gmail.com